Mercredi 18 novembre , 10h b- 12h30

Atelier d'Initiation aux pratiques corporelles ancestrales chinoises pour la santé : Qigong & Taiji Quan 🌺

Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir les pratiques ancestrales chinoises du Qi Gong et du Tai Chi Chuan, ainsi que les principes fondamentaux de la philosophie taoïste, qui constitue le fondement de ces pratiques corporelles. 

Il a pour objectifs de :

• Sensibiliser les participants aux pratiques corporelles traditionnelles chinoises dédiées à la santé, au bien-être et à l'harmonie du corps et de l'esprit.
• Favoriser la détente, la souplesse, l'équilibre et la conscience corporelle.
• Faire découvrir les fondements de la pensée taoïste et leur lien avec la pratique corporelle.

Venez avec des vêtements souples et des chaussures confortables !

Prix libre (prix conseillé 8 euros) 

Pour plus d'information sur l'association : Atlantique Nantes Chine

Formules