La Cocotte Solidaire
Menu icoMenu232Dark icoCross32Dark
<
>
  • Réservation
  • Mission invendus
  • Présentation de la cantine
  • Souvenirs
  • Galerie photo
  • Recettes de la Cocotte
  • Noël Solidaire

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • La Cocotte Solidaire
  • ACCUEIL ▴▾
  • LA CANTINE PARTICIPATIVE ▴▾
    • Réservation
    • Mission invendus
    • Présentation de la cantine
    • Souvenirs
    • Galerie photo
    • Recettes de la Cocotte
    • Noël Solidaire
  • LES ÉVÉNEMENTS ET LES ATELIERS ▴▾
    • Agenda
    • INSCRIPTION et détail des ACTIVITÉS
    • Anciennes Activités/Evénements
    • Cocotte en vadrouille
  • MEDIAS ▴▾
  • COHÉSION D'ÉQUIPE / TEAMBUILDING ▴▾
  • NOUS REJOINDRE ▴▾
  • QUI SOMMES NOUS ? ▴▾
    • Nous
    • Nos Fournisseur.euse.s
  • Se connecter
  • Réservation
  • Mission invendus
  • Présentation de la cantine
  • Souvenirs
  • Galerie photo
  • Recettes de la Cocotte
  • Noël Solidaire
  • Agenda
  • INSCRIPTION et détail des ACTIVITÉS
  • Anciennes Activités/Evénements
  • Cocotte en vadrouille
  • Nous
  • Nos Fournisseur.euse.s
Réservation Mission invendus Présentation de la cantine Souvenirs Galerie photo Recettes de la Cocotte Noël Solidaire
Retour
Salade tiède (pour changer de la soupe)

Salade tiède (pour changer de la soupe)

Cette semaine on a essayé de changer un peu de la traditionnelle soupe en entrée, dans l'espoir d'attirer le beau temps peut-être...

Pour un bon saladier, il vous faudra :

- 1 oignon

- 1 chou fleur de taille moyenne

- 1 petit butternut

- 1 boite de pois chiches

- Huile pour la cuisson

- Épices (selon les goûts)

- Toppings si vous en avez (noix, herbes etc)

1) Préparer le chou-fleur, le couper en morceaux.

⭐️Astuce zéro-gaspi et maxi plaisir : tout garder ! Le tronc du légume peut aller dans une soupe et les feuilles du chou-fleur peuvent être transformées en suuuper pesto (on vous partage bientôt la recette....)

2) Éplucher le butternut et le couper en morceaux.

3) Mettre les légumes dans un plat à four, les arroser d'huile et d'épices au choix (nous on a choisit cumin, curry madras et du paprika). Saler selon vos goûts.

4) Enfourner 25-30 minutes à 200 degrés. Et remuez régulièrement pour que tout cuise et grille un peu.

Ajoutez les pois chiches rincés et égouttés a cuisson.

5) Pendant la cuisson, épluchez et coupez l'oignon en petits morceaux. Le faire revenir dans de l'huile jusqu'à ce qu'il soit bien fondant, assaisonner selon vos goûts.

6) Dans un saladier, mélangez les légumes cuits au four et la fondue d'oignon.

C'est presque prêt...

⭐️TOPPINGS : Vous pouvez vous amusez en rajoutant ses toppings selon vos goûts et vos placards, nous on pense que des noisettes torréfiées ce serait super bon ou des herbes fraiches comme du persil... Amusez vous à pimper cette salade !!

⭐️SAUCES : Vous pouvez aussi la servir avec une sauce, yaourt et citron ou une vinaigrette, même un pesto fait avec les fameux verts du chou-fleur...

Il n'y a plus qu'à déguster, encore chaud, un peu tiède

P.S : on vous prépare un post pour vous donner les recettes de nos sauces préférées... affaire à suivre...

icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color icoComment35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color icoComment35Color
0 commentaire(s)
Connectez-vous pour laisser un commentaire
Consultez également
Gâteau sucré à la Pomme de Terre

Gâteau sucré à la Pomme de Terre

Un mélange tout aussi surprenant que le goût ! Vos papilles seront comblés par cet entremets,...

12 février 2026
Tarte au Butternut

Tarte au Butternut

Ce dessert savoureux, garni de zeste d'orange, est parfait pour un moment gourmand ! Savourez-le...

12 février 2026
La Chakchouka

La Chakchouka

Spécialité culinaire originaire d'Afrique du Nord, laissez-vous tenter par ce plat facile et...

2 novembre 2025
Les sauces de la Cocotte (partie 2)

Les sauces de la Cocotte (partie 2)

Cette semaine, partie 2, pas de recette précise, “juste” des idées... anti-gaspi et anti-ennui...

5 mai 2024
Les sauces de la Cocotte

Les sauces de la Cocotte

Cette semaine, pas de recette précise, “juste” des idées... anti-gaspi et anti-ennui ! (partie...

28 avril 2024
Le meilleur gâteau à la banane ?

Le meilleur gâteau à la banane ?

Sommes-nous enfins arrivés à trouver la meilleure recette pour utiliser les kilos de bananes que...

21 avril 2024
CONTACT
// Mail : lacocottesolidaire@gmail.com
// Téléphone : 06 51 49 20 82
// Adresse : 1 île de Versailles, 44000 Nantes
icoFacebook24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations